Nieuwsbrief 01-2010

Kun je deze nieuwsbrief niet goed lezen? Klik hier voor de online versie

Zondagmiddag bijeenkomsten in januari en februari 2010.
Op zondag 24-01, 07-02 en 21-02 is er weer een zondagmiddag bijeenkomst van 13.00 – 16.00 uur. We zijn op deze middagen wederom te gast in de Tempelzaal van Centra71 in Heerenveen. Een bijzonder mooie, sfeervolle locatie.

We beginnen met de Vijf Elementen Qigong. Daarna gaan we verder met Zhan Zhuang Qigong. Een van de oudste en meest oorspronkelijke Qigong vormen. Ook verdiepen we ons verder in de vijf basis staande meditaties van de "Flying Phoenix Celestial Healing" Qigong.
 
De bijeenkomst is toegankelijk voor iedereen. Ervaring is niet vereist. Kosten € 15,00 per persoon (incl. consumpties). Een route beschrijving kun je vinden op http://www.centra71.nl.
 
Gaarne vooraf aanmelden. Voor meer informatie of aanmelden: bel 06 24207502 of stuur een e-mail naar sjaak.terwindt@home.nl.
 

Locatie adres
Centra71
Heideburen 71
8441 GM Heerenveen.
Website. http://www.centra71.nl
Tel. 0513-628103

Tai Chi in de (rol) stoel in Dokkum.
Op 8 januari is er weer een cursus (rol)stoel Tai Chi in Dokkum gestart op de vrijdagochtend (inmiddels de vierde cursus). Georganiseerd in samenwerking met Frysas (Fries Steunpunt Aangepast Sporten). Er is nog plaats. U kunt dus nog instappen in deze cursus.

Cursusdag en tijd    -  Vrijdagochtend van 10.00-11.30 uur.
Cursusdata             -  Op vrijdag van 8-1-2010 tot en met 26-3-2010.
Plaats                    -  Het Bolwerk Oranjewal 28 Dokkum.
Kosten                   -  € 45,00 per persoon.
Opgave en Info       -  Frysas / SPORT Fryslân (Ellie Groot).

Voor aanmelden of meer informatie: E-mail e.groot@sportfryslan.nl  of  telefoon  058 - 267 79 29.

Waar en wanneer wordt er les gegeven?

 
Kijk ook eens op onze website http://www.sterwindt.nl